来源：广（guǎng）州（zhōu）日报

  在很多孩子看来，暑（shǔ）假是属于西瓜、甜橙（chéng）、冰淇淋、酸奶、棒棒（bàng）糖等各类水（shuǐ）果甜食的（de）好日子，然（rán）而，爸爸妈妈们却在摩拳擦掌准备“迎击”甜食，打响“牙齿保卫战（zhàn）”。孩子吃完甜食如何护牙？每天（tiān）刷牙，为什么（me）牙（yá）缝还（hái）会发黑？不塞牙就不用清洁牙缝吗？先（xiān）刷牙（yá）or先用牙线？……

　　对于（yú）这（zhè）些问题，“实力中青年医生”、中（zhōng）山大（dà）学附属口腔医院儿童口腔科林（lín）家（jiā）成副主任医师一一解答（dá）。

　　牙缝变大（dà）与牙线无关

　　林（lín）家成指出，孩（hái）子两岁到两岁半（bàn）起（qǐ）就可以使（shǐ）用牙线了，家长要帮（bāng）助孩子刷牙、使用牙线一直（zhí）到至（zhì）少八岁。有些家长觉得“孩子没有必要用牙线，刷牙就够了”。“尽（jìn）管刷牙会（huì）帮助我们清除牙面上大部分（fèn）的牙菌斑，但牙缝之间的牙（yá）邻面（miàn）难（nán）以清（qīng）理（lǐ）干净（jìng），”林（lín）家成指（zhǐ）出，孩子（zǐ）牙缝两侧的牙齿变（biàn）黑，出现（xiàn）牙邻面龋，或（huò）者牙龈红肿（zhǒng）出（chū）现牙龈炎，都需要用牙线（xiàn）帮助清理。

　　儿童（tóng）进（jìn）食后（hòu）也会塞（sāi）牙，尤其是（shì）4-5岁时，牙缝（féng）隙随着颌骨的发（fā）育逐（zhú）渐增大，也需要（yào）牙线（xiàn）帮助（zhù）清理（lǐ）干净。他特（tè）别提醒，孩子不塞牙时也要用（yòng）牙线。清洁牙齿（chǐ）的目的（de）是要清除食物残渣和（hé）牙齿表面眼（yǎn）睛看不见（jiàn）的牙菌斑。

　　有些家长担心“用牙线会导致牙缝变大。”“并非如此。儿童（tóng）在发育的过程中颌骨的（de）发育使牙缝慢慢变大是（shì）正常的生理现象。牙齿的替换本来就需要更大（dà）的间隙，这样可以防止牙齿拥挤。”他指出，推荐儿童每天早晚各一次、一般在（zài）饭后（hòu）使用牙线。在刷牙前（qián）或刷牙后使用并无多（duō）大区别，但大多推荐（jiàn）的（de）使用顺序是（shì）先用牙线，而（ér）后再刷（shuā）牙。

　　低龄儿童建议先用牙（yá）线棒

　　“牙线选粗的还是（shì）细的，圆的还（hái）是扁的？”对于这个问题（tí），应因人而异。如果牙（yá）缝（féng）松，那各（gè）种牙线（xiàn）都可以；如果（guǒ）牙缝紧，就选细的、圆的牙线，能够更好（hǎo）地进入牙缝。一（yī）种是轴状（zhuàng）牙线，一种是牙线棒。推荐低龄（líng）儿童使用牙线（xiàn）棒，操作比较方（fāng）便，当孩（hái）子大一点的时候，也可以选用（yòng）轴（zhóu）状（zhuàng）牙线。

　　小（xiǎo）朋友不配合用牙线怎么（me）办？“首先，家长不（bú）要（yào）焦急，用牙线时要营（yíng）造平静愉（yú）快的氛围。先从（cóng）一（yī）颗或几（jǐ）颗（kē）牙齿开（kāi）始（shǐ），让孩子慢慢接受。”林（lín）家成建议，家（jiā）长可以亲自（zì）示（shì）范使用牙线（xiàn），引起他们（men）的好奇心，进（jìn）而愿意尝试使用（yòng）。

　　儿（ér）童牙线（xiàn）棒这样用——

　　使（shǐ）用牙线棒时（shí），要握住牙线棒的柄拉锯式进入（rù）牙缝、紧贴牙（yá）龈、C型（xíng）包绕牙面（让牙线“C”形，以“拥抱”牙齿的（de）姿（zī）态（tài）去刮牙（yá）齿侧面（miàn））、上下刮动（dòng）。

　　林家（jiā）成提醒， 当牙线进入（rù）到很紧的齿缝（féng）时，不要一下子（zǐ）拉下去（qù），以免弄（nòng）伤牙龈（yín）。正确做法是前（qián）后轻轻拖动，一点点挪（nuó）进齿缝（féng）。进去后，应该上下，而不是前（qián）后摩擦。牙（yá）线应（yīng）该进（jìn）入到（dào）牙龈线（xiàn）中（zhōng），清洁包裹住齿（chǐ）根的牙龈边缘的细菌（jun1），而不仅仅是在牙缝中摩擦（cā）。（全媒体（tǐ）记者任珊珊 实（shí）习生石哲林 通讯（xùn）员李（lǐ）雅伦）